fala1 fala2 fala3 fala4


HARMONOGRAM NOWY

  PONIEDZIAŁEK
WTOREK
ŚRODA
CZWARTEK
PIĄTEK SOBOTA
8.15
Zdrowy Kręgosłup
Paula
FitBall
Natalia
BodyStep
Hania
FitYoga
Paula
Body Shape
Natalia
9:00
Trening
Obwodowy
Martyna
           
16.00
STEP gr. początkująca
Natalia
  Trening Obwodowy
 Natalia
     
17.15
BrzuchUdaPośladki
Paula
Mega Spalanie Paula
JustDance
Paula
Płaski Brzuch
Hania

 
18.30 POWER PUMP
Paula
JumpFit
Natalia
TRX
Paula
JumpFit
Hania
BrzuchUdaPośladki
18.15 Natalia

 
20.00 FitBall
Natalia
STEP gr. początkująca
Natalia
  FatburnerInterwal
Hania
   

informacje puma club Na zajęcia przynosimy: ręcznik, obuwie na zmianę.
Na zajęciach fityoga
ćwiczymy boso lub w specjalnych skarpetkach antypoślizgowych.



Harmonogram do pobrania


Facebook Slider